MyRealFood: Come saludable
La app para mejorar tu estilo de vida.
Características de MyRealFood: Come saludable
Conoce qué alimentos son comida real y detecta los ultraprocesados. LA APLICACIÓN PARA SEGUIR EL REALFOODING MyRealFood te ayuda a conseguir una dieta saludable basada en las 3 reglas del Realfooding: • Basa tu alimentación en comida real. • Complementa tu alimentación con buenos procesados. • Evita los alimentos ultraprocesados. El consumo de estos productos podría ser ocasional, relacionado con eventos sociales y culturales (10%). EL ESCÁNER TE AYUDA A COMER SALUDABLE Escanea el código de barras de un producto o explora la base de datos para conocer su calidad nutricional. La aplicación analiza la lista de ingredientes y la información nutricional de miles de productos y te informa si un producto: • Es comida real, buen procesado o ultraprocesado. • Es alto en calorías, grasas saturadas, azúcares o sal. • Tiene aditivos controvertidos o inocuos. • ¡Y mucho más! ÚNETE A LA COMUNIDAD REALFOODER ¿Buscas motivación o consejos? Entra en la comunidad, únete a un grupo y sig
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